Đối với chị em phụ nữ
thì mụn, vết thâm, tàn nhang, nám da luôn là những “kẻ thù muôn thủa” của mình, đặc
biệt khi chị em bước sang tuổi 30. Tình trạng nám da càng xuất hiện nhiều hơn, với biểu hiện như:
những đốm mụn đỏ lan tỏa dần trên mũi, trên má. Càng để lâu, sẽ xuất hiện những
mạch máu li ti, tạo thành những vết màu đỏ không được thẩm mỹ trên da mặt.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh
nám da là do di truyền, nội tiết, cảm xúc hoặc cũng có thể do chế độ dinh dưỡng
không hợp lý, dùng thuốc để lột da mặt, đi nắng không đội mũ, dùng thuốc trị
nám không đúng cách,…
Nếu bạn cũng đang gặp
phải bệnh này thì có thể lựa chọn những loại hoa quả dưới đây để điều trị nám.
Một số loại hoa quả có tác dụng trị nám hiệu quả:
- Dâu tây:
Dâu tây là một loại trái
cây được rất nhiều khách hàng yêu thích, chính vì nó vừa ngon lại vừa chứa nhiều
dinh dưỡng. Để trị nám bằng dâu tây bạn chỉ cần ăn dâu tây thường xuyên hoặc
xay nhuyễn dâu tây trộn với 1 lòng trắng trứng gà, 1 muỗng cà phê nước chanh. Rồi
đắp lên mặt để từ 15-20 phút, rồi rửa bằng nước sạch.
+ Lưu ý: Mỗi tuần bạn
chỉ nên đắp mặt nạ dâu tây từ 1 đến 2 lần/tuần, vì trong chanh có tính axit nếu
đắp quá nhiều sẽ không tốt cho da mặt.
- Cà chua:
Cà chua có tác dụng trị
nám vô cùng hiệu quả. Do trong cà chua có chứa nhiều chất lycopene, vitamin C,
các loại khoáng chất làm cho da xỉn màu nhanh sáng hơn. Cà chua còn có tác dụng
tăng cường SPF tự nhiên, ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do.
Cách làm:
+ Xay nhuyễn 1 quả cà
chua, trộn với 2-3 giọt nước chanh.
+ Thoa hỗn hợp đã trộn
lên mặt (để trong 10-20 phút)
+ Rửa lại bằng nước sạch
Một tuần nên dùng 2-3 lần.
- Đu đủ:
Trong đu đủ có chứa chất
papain – đây là chất có tác dụng làm tróc da tự nhiên, làm mờ vết thâm nám vô
cùng hiệu quả.
Cách làm:
+ Xay nhuyễn 1 quả đu đủ,
trộn với 1 thìa nhỏ mật ong, 4-5 giọt chanh.
+ Đắp hỗn hợp trên lên
mặt trong khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước.
Lưu ý: Để đạt hiệu quả
cao bạn nên áp dụng phương pháp này liên tục trong 1 tháng, với số lượng 2 lần/tuần.
- Dưa chuột:
Dưa chuột được xem là “khắc
tinh” của nám, mụn, nứt, nẻ da. Để trị nám bằng dưa chuột bạn chỉ cần:
+ Xay nhuyễn 1 quả dưa
chuột, với 1 quả mướp đắng non. Sau đó vắt lấy nước để dùng.
+ Ngày thoa 2-3 lần nước
cốt dưa chuột và mướp đắng lên mặt, để trong 15-20 phút, rồi rửa mặt bằng nước
sạch.
Lưu ý: Hỗn hợp này chỉ
nên dùng trong một ngày, nếu còn thừa nên bỏ không nên để đến ngày hôm sau.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét